Découvrez Access Bars®
Access Bars ®
Méthode crânienne de détente et de libération
Des pieds à la tête ...
En complément de la réflexologie plantaire, je vous propose une méthode de stimulation de 32 points précis sur la tête par un contact digital très léger, créant un flux énergétique entre les doigts placés d'un côté et de l'autre du crâne (d'où le terme de "barres", "bars" en anglais).
La méthode a été créée par l'Américain Gary Douglas dans les années 90.
Pour quels bienfaits ?
Le premier effet est une relaxation profonde dans l'instant.
Au delà, les bénéfices les plus fréquemment constatés sont :
- Atténuation du stress, de peurs diverses,
- Libération de charges mentales ou émotionnelles, libération de schémas limitants, et ainsi aide à l'atteinte d'un objectif (prise de parole en public, examen, perte de poids ... etc)
- Amélioration du sommeil,
- Atténuation de l'hyperactivité.
Important : tout comme la réflexologie plantaire, la méthode ne dispense pas d'un traitement ou d'un avis médical.
Déroulement de la séance :
Vous vous déchausserez et resterez habillé(e) en vous installant confortablement sur une table de massage ou un fauteuil dédié. Pour plus d'efficacité, vous pourrez poser une intention en début de séance mais cela n'est pas indispensable, vous pouvez simplement profiter de ce moment de détente sans avoir à verbaliser.
Réalisation & référencement
